Nafisa Hana Falisah :)

Nafisa Hana Falisah.

Nafisa : Permata yang sangat berharga
Hana : Bunga (bhs. Jepang) ; kebahagiaan (bhs. Arab)
Falisah : gabungan nama ibu bapaknya.

Lahir di Bogor, 2 Juli 2019 pukul 14.12 dengan sehat dan selamat melalui persalinan normal.

Sejak "awal" Hana hadir di perut, dia gak pernah menyusahkan. Walaupun gue masih kekanak-kanakan. Orang bilang kalo hamil "mabok"-nya macem-macem. Gue enggak, biasa aja. Paling gue cuma mengalami morning sickness di dua bulan pertama kehamilan. Yaa efeknya gue gakbisa "bangun" dari kasur  di pagi hari sampe jam 10an atau sampe rasa mualnya agak hilang. Gak nyiapin sarapan dan bekal untuk kerja suami wkwkwk. Sampe suami pamit kerja nyiumin istrinya aja gue masih merem walopun sebenernya sadar.

Kemaren pas bulan puasa gue sedang hamil trimester 3 (7bulan), Hana bisa gue ajak puasa juga dia gak ada komplen 😅 ya walopun pas puasa hari pertama perut gue agak kenceng gitu pas sorean. Sampe gue cuma bisa rebahan aja😅 tp besokannya dan seterusnya biasa aja. Gue cuma usaha menyuplai nutrisi secukup mungkin selama puasa. Dan air putih juga untuk kebutuhan diri dan Hana.

Sampe waktunya USG mendekati persalinan (16juni), Hana ini belom masuk panggul. Tapi udah deket mulut panggul. Beragam cara gue dan suami lakuin biar Hana ini bisa masuk panggul, dari mulai banyak jalan, senam jongkok. Maklum, gue ini kagak ikutan kelas senam hamil karena sibuq wkwkwkwk

Pemeriksaan terakhir kamis 27juni (5hr sblm kelahiran), Hana udah masuk panggul tapi masih goyang, belum mantep. Gue sedikit seneng dan makin rajin lakuin itu semua. Harapannya, sama dengan harapan semua wanita hamil yaitu melahirkan secara normal pervaginam. Tapi ternyata bidan jg menyampaikan kalo HPL gue mundur dr tgl 10juli ke 20juli mengingat Hana ini agak 'kecil' :') sekitar 2200gr waktu pemeriksaan USG terakhir. Bukan tanpa sebab sih, emang gue juga yang mau kalo Hana ini gak terlalu besar banget atas arahan nyokap. Biar ntar lahiran gak sakit-sakit amat. Meskipun gue tau, mau segimanapun bayiknya tetep aja lahiran mah sakit 😂 tapi dengan berat kira-kira segitu, Hana dibilang ideal loh kata dokter. Ideal untuk lahiran normal maksudnya 😅

Lalu....

Sebenernya dari Sabtu 29juni, gue udah merasakan mules tipis. Tp gue mikirnya ini cuma kontraksi palsu, karena HPL gue masih lama. Gue masih sempet nemenin suami main bola di Pomad. Gue sempet ngerasain hal beda sih pas naik motor. Tiap "gejlukan" ngerasain sakit gitu biasanya enggak. Tapi yaa dasar gue mah cuek azaa. Pas nyampe sana gak seberapa lama gue ngerasain mules, gakbisa duduk karena sakit.

Gue: " aku mules ini..."
Suami: "hah? jangan dulu disini lah lahirannya, jauh kemana-mana ini"
Gue: "lah siapa bilang juga mau lahiran -_-"

Dia main bola, gue jalan jalan di sekitar lapangan. Yaah sambil berusaha mengalihkan rasa mules dan usaha juga sih biar posisi Hana ini makin bawah.

Minggunya tgl 30juni, gue masih bisa CFD-an gue jalan jalan sama suami. Aslik ini w masih sempet banget CFDan wuakakakakak. Gue cuma mau liat helaran Hari Jadi Bogor sih, berharap ketemu Ridwan Kamil gitu kek taun kemaren. Tapi ya tentu aja tujuan utama gue yaa untuk "jalan kaki". Pas di CFD gue tetiba liat orang makan potato twister, gue jd punya alesan lebih kuat untuk menyusuri CFD ini karena nyari ini jajanan wkwkwk meskipun pada akhirnya gaketemu juga gaktau itu orang beli dimana ah semoga Hana enggak ngecess yaa lahirnya kasian masa cakep cakep ngecess :( Dan sadnya lagi, yang dateng di helaran HJB bukan pak RK, tapi pak Anies Baswedan. Sedih hatiqu. Pak RK kapan kita temu pak? Aku ngepens beudh loh :( (kemudian salah fokus wkwkwk)

Seninnya tanggal 1 juli, mules gue makin sering. Lumayan. Tapi gue tuh bingung ini mules apaan gitu wey. Nanya sama temen gue yang bidan dia nyaraninnya yaa gue banyakin jongkok aja gitu. Yaudah w ikutin. Seharusnya senin itu jadwal gue periksa mata. Because mata gue ini minus 😌 menurut beberapa info yang gue ketahui, mata minus ini riskan untuk lahiran normal karena kudu ngeden gitulah. Tapi setelah gue konsul ke bidan, katanya sih seberapa besar pun minus mata gue, klo kondisi retinanya bagus yaa gak bakal ngaruh juga. Jadi bidan gue menyarankan untuk gue periksa mata dulu gitu konsul ke dokter mata. Etapi tapi, ternyata mules ini bikin gue mager untuk periksa mata. Alhasil yowes gue gakjadi periksa.

Selasa tanggal 2 juli mulai tengah malem, gue mulai merasakan mules yang agak beda. Mulesnya ada sakit sakitnya gitu. Seumur-umur pas hamil gue gak pernah ngalamin gangguan tidur/susah tidur. Tapi kali ini sulit sekali tidur sampe gue tuh meringis-meringis. Suami kebangun dan nanya gue kenapa, gue cuma jawab "mules ayang tapi sakit". Mulesnya itu kontinu gitu. Mungkin gue perkirakan waktu itu dateng mulesnya baru setengah jam sekali. Tiap mulesnya dateng gue akan otomatis meringis :)

Paginya suami gue tetep berangkat kerja (yaiyalah), tapi gue udah wanti-wanti kalo misal gue lahiran hari ini dia harus bisa pulang kapan aja. Untungnya dia kerja tim sih, jadi bisa saling backup. Sebelum berangkat, gue sama dia ngambil nomor antrian dlu buat nyokap di puskesmas pake motor. Baliknya niatnya mau minta dituruin di warung sayur ntar gue jalan kaki gitu kerumah, tp mulesnya lumayan cekit cekit jadi gue minta dituruin di gang aja 😅

Gak lama kemudian nyokap berangkat ke puskesmas, gue jagain rumah. Sebenernya nafsu makan gue udah gak ada, tp gue paksain minum susu agar supaya gue ada tenaga. Setiap "gelombang cinta" itu dateng, gue gakbisa jauh dari apa aja yang bisa gue pegang. Kayak kursi, atau kasur. Tangan gue pegangan kayak seolah-olah gue rukuk. Atur nafas panjang supaya nyerinya sedikit berkurang meskipun gak ilang sama sekali itu kata yutup yg gue tonton wkwkwk. Iya, gue sambil nonton yutup "cara-cara menghadapi persalinan" or sounds like that gue lupa haha. Jd yaa gitu gue harus banyakin jalan, dan atur nafas sebaik mungkin. Because katanya melahirkan itu kayak lari maraton, teman kita hanyalah nafas. Jd aturlah nafas itu baik baik sampe garis finish. Begitu.

Kan kalo jalan-jalan bolak balik di dalem rumah kek orang gila ya, jadi biar ada manfaatnya dikit gue sambil sapu-sapu rumah gitu. Berulang-ulang itu sasapu, balik lagi sapu lagi. Dan tiap gelombang cinta itu dateng, gue buru-buru cari pegangan, seusaha mungkin sambil jongkok. Yakalo bisa itu juga hahahaha. Gaklama nyokap dateng, trus liat gue yang seperti ini meringis meringis gitu. Gue itung-itung ini yaa, si gelombang cinta dateng udah 5menit sekali gaes rasanya nikmat sekali huhhh haaahh 😂

Nyokap nyuruh gue makan dlu, biar ada tenaga padahal mah boro boro pen makan yak udah kek keringet dingin ini. Tapi demi Hana, gue paksain aja supaya gue bisa ketemu dia. Tapi sumpah dah, gue masih belum merasa mau lahiran, tapi mules ini sakit sekali kalo misal bukan mau lahiran inituh apa atuh :(

Abis makan, sakit mules yang diperut sudah merambah ke punggung. Punggung berasa panaaas banget sakit gitu. Gue bingung jelasinnya gimana 😅 kebetulan ada adeknya mamah dateng trus perut gue diraba-raba gitu katanya "inimah masih jauh, belum keras di bawahnya juga" maksudnya keras perut bagian bawah gitu. Tapi guemah yaa dirasain aja sendiri mau dijelasin juga gue gakbisa jelasinnya karena saking gakbisa ngomongnya.

Menjelang jam 11siang, gue pindah ke kamar. Rasa sakitnya makin gakaru-karuan. Gue aslinya ngantuk parah banget karena semaleman gak tidur, tapi gimana bisa tidur kalo lagi kontraksi begini haduh ya Allah lagi begini fikiran gue cuma pen tidur doang 😂 si gelombang cinta udah makin sering dan lamaaa banget durasinya tiap dateng, sekitar 3 menit sekali. Dan rasanya makin wew sekali mau teriak tapi gue gakmau buang-buang energi, dan malu juga kalo kedengeran orang-orang. Gue hanya bisa gigit bantal, remes-remes guling, meringis sendiri, nangis sendiri. Inituh kalo yang dikata orang bilang rasanya kayak "sumbilangeun" (a.k.a sakit dateng bulan) itu keknya lebih lebih lebih deh. Monmaap bagi yang belum merasakan, bukan bermaksud menakuti, tapi itulah yang kurasakan😂

Seabis dzuhur gue udah ampir gakuat, tapi gue masih sempet bisa (maksain sih) ngechat suami. Yamogimana di rumah kagak ada orang siapa yang mau anter gue ke bidan. Gue cuma chat "ayang masih lama gak" karena mas suami janji pulang cepet. Ya kemaren juga mules tp gue gak sampe kesakitan gini jadi gue gak minta dia balik cepet, hari ini sakitnya beda banget haduh. Dan kebetulannya suami lagi kerja jauuuh banget, di sekitaran bojong. Jadi abis gue bilang begitu dia buru-buru kelarin kerjaannya dan ngebut ke rumah. Sekitaran jam 1 siang, suami sampe rumah dan buru-buru ganti baju dan pakein gue jaket untuk bawa gue ke bidan. Sebenernya gue udah packing baju perlengkapan persalinan dalam satu tas yang mau gue bawa buat gue lahiran. Tapi nyokap kayak gak percaya gitu gue mau lahiran jadi gue gak dibolehin dulu bawa itu tas bayik.

Kakak gue : "skrg mah cek dlu aja ke bidan, kalo masih lama bawa aja ke sempur ya suruh jalan-jalan si ois. Kan ada jogging track"
Suami gue : "ya teh"
Kakak gue : "kalo ada apa apa langsung telfon, kabarin gimana gimananya"

Lalu gue berangkat naik motor. Ya, motor wkwkwkwk. Selama di motor gue cuma bisa mereeem terus. Karena kalo melek gue takut khilaf teriak. Seumur umur naik motor kagak pernah meluk suami sekenceng itu, ini kayak bukan meluk lagi tapi ngeremes karena si gelombang cinta makin sering datengnya. Suami gue bawa motor bener bener pelaaan banget, karena takut kesakitan. Yang tau lokasi bidan Tuti, pasti tau lah tracknya gimana. Posisinya masuk gang, kecil, banyak tanggulan dan jauh kedalem. Gue sempet gakmau "pegang" bidan ini, mengingat lokasinya yang tidak masuk akal untuk dilalui jika kontraksi itu dateng. Tapi saking banyak masukan, akhirnya gue memilih bidan ini menjadi tempat gue bersalin 😂

Dari parkiran gue masih jalan sekitar 15meter. Gue dateng masih jam praktek dia periksa bumil & bayik jadi yaa rame gitu dah. Gue langsung masuk ke dalem dan suami ngetok-ngetok pintu ruang praktek.

Suami : "bu, bu, tolong istri saya di cek dlu itu lagi mules"
Asisten bidan : "oh iya sebentar"

Gue lagi duduk di sofa ruang tunggu, si gelombang cinta datang lagi. Gue disuruh masuk ke ruang tindakan tapi tidak bisa gaes gileee lagi mules gitu kagak bisa ngapa ngapain.

Asisten bidan : "lagi mules ya? Jangan, jangan dipaksain. Gak bisa ngapa-ngapain kalo lg mules gitu. Tunggu dulu"
Lalu perut gue eh udel gue dipegang pegang gitu, kayak diapain gitu gue bingung.

Asisten bidan : "nah udah redaan kan? Ayok masuk kesini"

Lalu gue masuk ke ruang tindakan. Dan gue diperiksa. Tau kan kalo di cek pembukaan tuh diapain? Ya dicolok gitu "itunya" pake tangan monmaap ini rada fulgar tp emang begitu adanya 😂😂 tapi dia udah pake sarung tangan karet dan pake kayak cairan higinis gitusih (sok tau tauan). Ya malu ya risih, tp gimana pan gue emang mau lahiran jadi yaudah pasrah saja akutuu mau diapain juga 😂

Asisten bidan : "wah udah tipis banget ini (jalan lahirnya), pembukaan 7 kayaknya. Bawa baju bayi?"
Gue kaget. Waaah gilasih, ternyata sampe banjir air mata di rumah tuh udah sampe pembukaan 7 aja :')
Suami : "belum bawa tapi udah disiapin sih, tadinya mau bawa tapi sama mamah disuruh dicek dulu aja. Yaudah bentar saya telfon yang dirumah suruh bawa kesini"
Asisten bidan : "samping sarung juga gak bawa ya? Yaudah pake yang disini aja."

Lalu asisten bidan itu pergi, dan suami gue nelfon kakak gue ngabarin kalo gue udah pembukaan ampir lengkap dan disuruh bawa baju bayik. Gak lama asisten bidan itu balik lagi bawa samping sarung (itu yang kek buat cowok sholat ngono loh).

Asisten bidan : "nih dipake dulu yuk"
Lalu w pake gituan ceritanya.
Asisten bidan : "udah mules 'pengen eek' belum?"
Gue : "ya belum sih, baru mules aja"
Asisten bidan : "yaudah nanti kalo udah 'pengen eek' bilang ya saya tinggal dulu"

Gue masih menikmati beberapa kali si gelombang cinta dateng. Nikmat sekali gaes. Ruang tindakan yang amat sederhana itu serasa mencekam buat gue, bagai ruang operasi. Fikiran gue, kalo sampe gue 'lolos' gak ketemu Hana, semoga anak gue emang beneran cewek (karena gue kagak percaya hasil USG sih meskipun hasilnya cewek). Jadi itu biar jadi kado terakhir untuk suami gue. Karena dia kepengen banget punya anak cewek yaa meskipun kalo dikasih ya apa ajasih disyukuri.

Sekitar 15menit kemudian, ada ajakan dari Hana. Iya mules kayak 'pengen eek'. Sumpah gue baru tau kalo emang rasanya semirip itu jadi gue kayak kebelet gitu pen eek 😂

Gue : "ayang mau eek ayang"

Lalu suami pergi ke ruang bidan bilang kalo gue pen eek. Gak lama kemudian asisten bidan dateng bawa gunting besi gitu yang biasa ada di pelem pelem ruang operasi arahin ke 'itu' gue.

Gue: "eeehh, mau diapain itu"
Sumpah gue kaget beudh ya Allah mau diapain ini gue masa maen gunting-gunting bae pan kagak ada biusan ini dari tadi.
Asisten bidan : "enggak kok, ini kan ketubannya masih utuh belum pecah, tebel juga. Jadi harus digunting dulu yaa. Gak sakit kok enggak"

Ya pokoknya itu ketuban 'dipecahin' pake gunting. Kagak ada rasanya gaes kek pipis aja byuuuurrr gitu perasaan mah, auk gue lupa sik karena terlalu nervous 😂 untungnya kakak gue keburu dateng, alhamdulillah bawa baju bayik.

Asisten bidan : "ini udah pembukaan lengkap ya bu, cuma masih kaku. Kita latian dulu aja yah"
Kakak gue : "oh iya gimana baiknya aja"

Lalu gue diarahkan untuk latian ngeden. Gue mau menggambarkan bagaimana posisinya tapi takut dikatain fulgar, tapi aku niatnya hanya meng-edukasi kok. Jadi ya kalo mau baca sok mangga, kalo enggak yaudah skip ajayak.

Dengan posisi ya ngangkang begitu, kedua tangan gue mesti ngangkat paha sambil kepala gue harus nunduk melihat ke arah 'itu' gue. Ambil nafas panjang pas ngehembusin sambil ngeden gak boleh bersuara, mata harus tetep terbuka. Kebayang gak? Sulit sekali. Gue selalu merem pas ngeden sampe bidannya berkali kali bilang "buka matanya jangan merem". Asli, andaikan ada rekaman videonya, gue bakal ngakak-ngakak skrg kalo liat. Tau sih kalo orang lain, pasti ngeri liatnya 😂

Pas udah dirasa cukup latiannya, akhirnya ngeden benerannya akan dimulai. Tangan gue yang semula mesti ngangkat kedua paha gue, skrg pegangan ke kedua besi disisi kanan kiri kasur. Ya kasurnya emang didesain ada pegangannya gitu. Kakak gue sibuk pegang air mineral botolan jaga-jaga kalo gue ngantuk. Banyak yang bilang godaan pas ngeden itu ngantuk, dan beberapa sodara gue sendiri juga ngalamin wkwkwk. Suami gue sibuk pegangin kepala gue supaya tetep nunduk dan tatapan mata gue mengarah ke 'datangnya bayik' sambil support gue tentunya. Bidan dan asistennya pimpin persalinan, memberi aba-aba, memberi arahan dll.

Bidan : "tarik nafas panjang, hembusin sambil ngeden yaa."
Gue : *mencoba mempraktekan* "aaaaaahh sakiiit"
Bidan : "jangan teriak yaa, sayang tenaganya mending buat ngeden. Ayok lagi"
Gue : *mencoba lagi* *tapi nafas gue pendek pendek jd ngedennya gak maksimal*
Bidan : "tarik nafas dulu yang panjang baru ngeden"
Gue : *mencoba lagi* *tapi pas ngeden gue merem terus gaes asli bukan ngantuk tapi emang entah kenapa gue susah melek kayak otomatis merem aja gitu*
Bidan : "jangan merem, melek, buka matanyaaa ayok bukaa pas ngeden dibuka yaa"
Suami : "buka matanya ayang jangan merem"
Gue : *mencoba lagi* *kali ini melek tapi tetep belum maksimal*
Bidan : "nah pinter ayok ini udah maju tuh, lagi yuk"
Gue : *beberapa kali mencoba* "aku capek ayang capek...."
Kakak gue : "eeeh itu dikit lagi, gimana si dedeknya udah nungguin katanya mau ketemu si dedek? Semangat ayok semangat"
Bidan mulai usaha dari dorong perut gue, tapi gue liat mereka santai aee kayak gak ada panik-paniknya gitu gue kecapean.

Bidan : "tarik nafas panjang lagi ayok mulai yaa"
Gue : *mencoba lagi*
Bidan : "ayok langsung sambung"
Gue : *ngeden lagi*
Bidan : "nah pinter ayok lagi lagi"
Gue : "masih lama enggak? Aku capek"
Bidan : "enggak dikit lagi ayok, tuh dedeknya nungguin kasian"
Gue : *ngeden lagi*
Bidan : "nah yaa, sambung lagi ayok"
Gue *ngeden dengan sekuat tenaga sisa sisa yang gue punya"

Lalu lahirlah seorang bayik mungil. Anak gue :')

Btw, gue udah dilepas kacamatanya pas masih latian ngeden. Jadi pas Hana keluar dari perut gue, gue cuma ngeliat item item doang, rambutnya lebat banget kek gue wah berarti beneran anak gue ini 😂

Bidan : "mau langsung ditempelin di dada? Kalo masih lemes dibersihin dulu aja"
Gue : "bersihin dulu aja bubidan, aku masih lemes capek juga"

Lalu anak gue dibersihin dibedong sama asisten bidan, suami cium kening gue 😂

Bidan : "ini agak lecet sedikit, tapi gak perlu dijait deh ya"
Gue : "iyaa, jangan dijait bubidan, aku gak sanggup kalo mesti dijait juga"

Lalu paha gue disuntik, gak lama 'itu' gue di apain gitu lalu keluarlah seonggok daging kayak jeli gitu. Atau yang dinamain "ari-ari" bayik.

Selamat datang di dunia anakku Nafisa Hana Falisah :)

Lahir : 2 Juli 2019
Pukul : 14.12 wib
Berat : 2.450gr
Tinggi : 47cm

Mohon doanya semoga anak gue menjadi anak yang baik, sholehah, berbakti kepada orang tua. Menjadi anak yang berguna bagi sesama, agama, dan bangsa. Menjadi penyejuk dan kebahagiaan selalu untuk keluarga kecil kami. Aamiin 😊